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孕妇不能吃哪些水果

来源: 伊孕儿官网发布时间: 2015-4-26 16:16 查看: 86 次

　　部分水果是孕妇不可吃的,孕期不能吃的水果有桂圆、荔枝、山楂、杏、桃、芒果、木瓜、山竹等,也不是不能吃,多半都是不能吃多的水果,孕期哪些水果不能吃也是需要了解的,小心误食,多食导致严重后果.孕期什么水果不能吃?下面且与伊孕儿小编一起来看看吧。

　　杏：杏肉不仅味美色艳、香气宜人,含营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等.但杏属于热性食物且又滑胎的作用,所以孕妇们还是得慎食。

　　荔枝：荔枝是温性食物,若是长期大量的食用就会易引起上火,所以孕妇吃荔枝要适量.还有荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妇要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妇也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。

　　桂圆：孕妇多半会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,这期间桂圆会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产.特别是怀孕8个月以内更不能吃。

　　山楂：酸性甜可口的山楂是不少孕妇喜欢吃水果.要知道山楂对子宫有兴奋作用,可促使子宫收缩.若是孕期大量食用山楂及其制品,很易导致流产。

　　桃：具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妇过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情.桃的营养很丰富,适量的吃对孕妇还是有好处的,建议每次吃1个。

　　芒果：根据中医食疗分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,可很好的抑制孕早期的孕吐症状,和防治孕妇便秘.不过,芒果中也含有易致敏的成分,因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

　　木瓜：根据古籍记载,精血虚者不宜食用木瓜.按照中医的说法,胎儿是精血相聚而成,所以孕妇不宜食用木瓜.而现代医学发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用.为了避免流产、早产,孕妇还是尽量不要食用木瓜。

　　山竹：山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素,孕妇可通过食用山竹来滋养身体.但是,由于山竹含糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇请勿食用。